Herbata pokrzywowa zamiast czystka- dobra na wszystko :)

O wspaniałych właściwościach czystka czytałam już nie raz. Wg. naukowców jest on dobry dosłownie na wszystko. Pomaga oczyścić organizm z toksyn, wspomaga odchudzanie, działa przeciwnowotworowo oraz wzmacnia system immunologiczny. Na pewno ma jeszcze masę wspaniałych cech, które można doczytać w wikipedii. Jeśli chodzi o mnie - on mi nie smakuje. Ma smak zeschniętej trawy lub innego niejadalnego ziela...

Vital - moje ulubione niemieckie czasopismo kobiece

Vital zaczęłam czytać odkąd przyjechałam do Niemiec. Czasopismo Vital jest moim zdaniem najlepszym na rynku czasopismem kobiecym. Bez masy reklam, celebrytek i mody. Czytałam, czytam i myślę, że będę czytać nadal. Przez tyle lat Vital trzyma dobry poziom i mam nadzieję, że tak zostanie.

Moi ulubieńcy maja i czerwca - truskawki i szapragi, czyli co jem w obecnym sezonie

W maju i czerwcu moimi absolutnymi ulubieńcami, którzy non stop goszczą na moim stole są- szaparagi i truskawki.

Expresowa pasta jajeczna do kanapek- nie tylko na Wielkanoc :)

Witam, 

zapraszam na błyskawiczną pastę jajeczną, smakuje do kanapek i można ją przyrządzać nie tylko od święta :)

Zapiekane ziemniaki z brokułami wg. przepisu mojego męża :)

Witam w kolejnym poście kulinarnym :)

Dzisiaj przychodzę z przepysznym przepisem na zapiekane ziemniaki z brokułami. Zapiekankę tę przyrządza zawsze mój mąż i wychodzi mu to znakomicie. 

Zapraszam :)

Jak zrobić domowe Sushi? Sposoby, składniki i łatwe triki

Witam w kolejnym kulinarnym poście :)

Dzisiaj przedstawię Wam sposób na domowe Sushi, jak je wykonać, z jakich składników korzystać oraz kilka trików, aby wyszło idealnie równiutkie.

Zapraszam :)                  

Spaghetti ze szpinakiem i pomidorkami - pomysl na szybki obiad

Witam :)

Dawno nie bylo u mnie zadnego postu kulinarnego, dlatego postanowilam dzisiaj z Wami podzielic sie bardzo prostym, szybkim, a przede wszystkim smacznym przepisem na spaghetti ze szpinakiem.

Zapraszam :)

3 sposoby na dynie- pyszne warzywo sezonu jesienno-zimowego

Witam serdecznie,

w dzisiejszym poscie zabieram Was do mojej kuchni na pyszna kawe, ciasto i zupe krem, a w roli glownej wystapi dynia. Moja przygoda z dynia zaczela sie od zupy-kremu, ktory wprost uwielbiam i srednio co tydzien laduje na moim talerzu. Ostanio zaczelam robic kawe dyniowa, a teraz przyszla kolej na ciasto.

Dlaczego warto jest wykorzystywac dynie w kuchni i jak ja ja przyrzadzam? Jesli jestescie ciekawi- zapraszam :)

Mrozona kawa- na upalne dni :)

Witam serdecznie,

wprawdzie lato juz dobiega konca i chwilowo temperatury troche opadly, mimo to chcialabym sie z Wami podzielic moim wakacyjnym ulubiencem, a mianowicie -mrozona kawa :)
Wykonanie jest banalnie proste.

Spaghetti z krewetkami - pomysl na obiad

Witam serdecznie, 

spaghetti z krewetkami jadlam pierwszy raz we Wloszech. Bardzo mi smakowalo i postanowilam je sama przyrzadzic. Wyszlo calkiem niezle :)
Zapraszam na przepis.

Moja droga do owsianki…

Witam serdecznie,

w dzisiejszym poscie bedzie troche o sniadaniu. Czasy, w ktorych na sniadanie jadalam chleb lub bulki z szynka, czy z serem przeszly juz do historii. Od czasu do czasu jem w weekend cos innego, jednakze owsianka zagoscila u mnie juz na stale.

Kiedys myslalam, ze owsianka to wymysl odchudzajacych sie stale dziewczyn, ktore gloduja calymi dniami i unikaja doslownie wszystkiego.

Najwieksze klamstwa naszej cywilizacji- recenzja ksiazki Beaty Pawlikowskiej

Witam serdecznie, 
okolo miesiac temu przeczytalam ksiazke Beaty Pawlikowskiej pt. "Najwieksze klamstwa naszej cywilizacji". Pozycja ta ukazala sie 22.04.2015 jest IV-tym tomem z serii "W dzungli zdrowia". Ksiazka bardzo mi sie spodobala, informacje w niej zawarte sa dosyc smutne, czasami bulwersujace, jednakze zmuszaja do myslenia i otwieraja nam oczy na wiele faktow, o ktorych raczej nie chcemy wiedziec...Polecam te ksiazke kazdemu, kto interesuje sie odzywianiem i swoim zdrowiem. Kazdemu, kto chce dowiedziec sie prawdy o chemii, pakowanej praktycznie we wszystkie produkty spozywcze.
Zapraszam na moja recenzje.

Sezon na truskawki

Witam serdecznie, 
w zawirowaniach zycia codziennego, pospiechu i biegu, uswiadomilam sobie, ze w tym roku jadlam tak malo truskawek. Sa one bardzo krotko i powinnismy ten okres wykorzystac maksymalnie!

Flammkuchen - tarte flambée, moj pierwszy raz :)

Witam serdecznie, 
w dzisiejszym poscie szybki i prosty przepis na tarte flambee.
Wykonanie jest dziecinne proste i uda sie kazdemu.
Zapraszam!

Kulinarnie na urlopie- smaki z podrozy

Witam serdecznie,
jesc trzeba, nawet na urlopie :)
W dzisiejszym poscie kilka smakolykow, ktore jadlam bedac na Bawarii. Niektorych trzeba po prostu sprobowac!
Zapraszam!

Pieczone ziemniaczki z rozmarynem- czyli ziemniaki nie musza byc nudne!

Witam serdecznie, 

dzisiaj przedstawiam wam prosty sposob na ziemniaki. Wyjda kazdemu, sa latwe w wykonaniu i smakuja oblednie pysznie :)
Zapraszam!

Salatka z kaszy Bulgur- do pracy, na grilla lub na impreze

Witam Was serdecznie,

w dzisiejszym poscie przedstawiam Wam przepis na moja ostatnio ulubiona salatke z kaszy bulgur. Mozna ja jesc na cieplo, smakuje jednak rowniez na zimno. Mozna ja przyrzadzic dzien wczesniej i na drugi wziasc ze soba do pracy.
Zapraszam :)

Szybka i latwa salatka

Skladniki:
garsc dowolnej salaty
1 pomidor
1/3 ogorka
5-6 malych ogorkow w occie
pol papryki
pol opakowania mrozonych krewetek z Lidla
kilka kawalkow sera, np. feta lub mozzarella

sos:
lyzka oleju (np. oliwa z oliwek)
pol lyzki octu
sol, pieprz

Roladki wieprzowe nadziewane serem i korniszonami (swiateczny przysmak)

Witam serdecznie,
swieta, swieta i po swietach...a u mnie odgrzewane kotlety :) nie, nie schabowe. Na swieta przyrzadzilam na obiad roladki wieprzowe i chcialabym sie z Wami podzielic tym latwym przepisem.

Zakupy z Polski

Witam serdecznie,

juz troche czasu minelo odkad wrocilam z Polski i postanowilam sie z Wami podzielic informacjami o moich zdobyczach.