FITFOTOWYZWANIE2- kolejna odslona

Witam,

nadeszla pora na kolejne podsumowanie Fitfotowyzwania2.

Dzien 9: organizacja
Mimo, ze posiadam kalendarze, zarowno elektroniczne jak i papierowe, nie jestem zorganizowana. Czesc terminow jest w komorce, inne na tablecie, pomysly i notatki robie w kalendarzach lub w notesach. Pilne czynnosci zapisuje na malych karteczkach, ktore walaja sie po biurku lub w kieszeniach moich spodni. Czesto uzywam naklejek samoprzylepnych, przyczepiam na drzwi, aby czegos nie zapomniec.Staram sie jak moge, ale uwazam, ze jestem srednio zorganizowana...

Dzien 10: fit

Mysle, ze jestem fit w stopniu srednio-zaawansowanym. Czesto cwicze (obecnie glownie na silowni), spozywam duzo zdrowej zywnosci. Slodycze i przekaski ograniczam do minimum.Pije wode, herbaty. Nigdy nie pijam napoi smakowych. Wysiadam czasami 1 przystanek wczesniej z autobusu, aby wiecej chodzic. W przerwie obiadowej zawsze wychodze z budynku. Wejscie na 4 pietro nie powoduje u mnie zadyszki i w pracy rowniez uzywam schodow, rezygnuje z windy.

Dzien 11: polskie super-food

Tak przejrzalam moja kuchnie i na dzien obecny mam jedynie czosnek. Czesto gosci u mnie siemie lniane, sporadycznie kiszona kapusta...

Dzien 12: wspomnienie

Moje niezapomniane wakacje byly 1,5 miesiaca temu, wiec jeszcze teraz je czesto wspominam. Przegladam pocztowki i zdjecia. To mile uczucie.

Dzien 13: smak

Smak zupy dyniowej jest dla mnie typowo jesienny. Dynia jadalna jest jedynie teraz dostpena w sklepach i korzystam z dobroci warzyw sezonowych.

Mam nadzieje, ze moje zdjecia przypadly Wam do gustu.

c.d.n.

pozdrawiam

Kinga